الحوارات الشائعة في مجتمع كمال الأجسام

 

تم إضافة الجواب من قبل  Arcturus Mengsk
قبل 30 يوما

While it's theoretically possible to achieve extremely low levels of body fat, reaching 0% body fat is not feasible nor healthy. Even elite athletes and bodybuilders ... الإطلاع على المزيد

ماهو السبب الرئيسي في زيادة حجم الألياف العضلية لدى لاعب كمال الأجسام؟‎

الإجابات:

2

تابع:

3

المشاهدات:

520

عدد الأصوات:

1

ماهى المهارات التى يجب توافرها فى مدرب اللياقه البدنيه وكمال الاجسام؟‎

مهارات يجب توافرها فى الندرب الناجح‎

الإجابات:

5

تابع:

6

المشاهدات:

224

عدد الأصوات:

1

هل المكملات الغذائية (البروتين، كرياتين، حبوب الأمينو) سيئة لصحة الرياضين على المدى البعيد؟‎

الإجابات:

30

تابع:

31

المشاهدات:

3137

عدد الأصوات:

2

فوائد جنين القمح؟‎

الإجابات:

3

تابع:

3

المشاهدات:

92

عدد الأصوات:

1

كيف يتم حبس شحنة غاز الفريون فى جهاز التكييف قبل القيام بفكه؟‎

الإجابات:

3

تابع:

3

المشاهدات:

669

عدد الأصوات:

1

أريد أن أعرف ما هى المدة المطلوبة لإلتئام شرخ العظام علماً بأن مكانه فى مفصل اليد (الكف) لأنى أمارس رياضة كمال الأجسام وأريد العودة إليها مرة أخري؟‎

هذا الحادث منذ3 أسابيع من اليوم  علماً بأن يدى بقيت فى الجبس لمدة أسبوعين فقط وكان الطلوب أن تبفى4 أسابيع على الأقل ولكنى لم أتحملها  أرجوا منكم الإفادة‎ ... الإطلاع على المزيد

الإجابات:

8

تابع:

9

المشاهدات:

954

عدد الأصوات:

1

ما هي اهم وصفات تخسيس البطن في اسبوع التي يمكنني اتباعها بدون تمارين شاقة او زيارة الى النادي الرياضي؟‎

الإجابات:

85

تابع:

85

المشاهدات:

2130

عدد الأصوات:

3

ماذا تفعل إذا كنت تتمرن و أتى شخص و أخبرك أن تمرينك خاطئ مع أنك متأكد أنه صحيح؟‎

الإجابات:

24

تابع:

25

المشاهدات:

292

عدد الأصوات:

1

ما هوه أفضل وقت للتمرين؟ ‎

ما هوه افضل وقت للتمرين ؟‎

الإجابات:

2

تابع:

2

المشاهدات:

157

عدد الأصوات:

1