أنشئ حسابًا أو سجّل الدخول للانضمام إلى مجتمعك المهني.
على العكس فالرياضة مفيدة لجسم الانسان وناخذ على سبيل المثال رياضة المشي لهذا الصنف من المرضى
لا
رياضة المشي
لا ينصح الأطباء مرضى القلب بممارسة الأنشطة الرياضية العنيفة أو التى تحتاج إلى جهد كبير
وتعد رياضة المشى من أهم الرياضات التي يجب ممارستها حيث تعمل على زيادة حجم عضلة القلب مما يساعد على تنظيم ضربات القلب
اقول وبالله التوفيق لا ننصح مريض القلب بالتيان بان نوع من انواع الرياضه سواء كانت عنيفه او حتي كانت خفيفه الا في بعض الامراض في القلب فان الرياضه الخفيفه لا تؤثر علي المريض وحتي الناحيه الجنسيه فلا ينصح بالزياده منها او حتي بالافراط فيها وكما ننصح مرضي القلب باتباع النظام الدوائي المناسب لمرضه والانتظام في تناوله والمتابعه المستمرة بالعلاج والنظام الغذائي وقبل ذلك الاستعانه بالله
ينصح لمرضى القلب تمرينات خفيفة جدا لا تمثل اي جهد عضلي يعمل على ارتفاع جهد القلب ويفضل رياضة المشي الخفيف جدا
رياضه المشي لمده نصف ساعه3 مرات اسبوعيا
هل تحتاج لمساعدة في كتابة سيرة ذاتية تحتوي على الكلمات الدلالية التي يبحث عنها أصحاب العمل؟