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Prescription d exercices
Exercice de groupe
moussaab bahoussi's image
La question a été ajoutée par moussaab bahoussi رئيس ورش sodimec
Depuis 8 années

Entrainement Etape par etap et faire des exercices on condition physic?‎

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Exercice de groupe
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La question a été ajoutée par Justin Fielies Student/ Coaching Rugby Sweet Valley Primary School
Depuis 8 années

What is the best exercise to develop your glutes? Excluding squats.‎

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Perte de poids
Exercice de groupe
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La question a été ajoutée par Utilisateur supprimé
Depuis 9 années

With electronic devices so popular today which devices or apps do you find helpful?‎

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La question a été ajoutée par Sayed Shah Physiotherapist Lady Reading Hospital
Depuis 6 années

The best way to reduce muscle soreness after gym activity?‎

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Gymnastique
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The best way to reduce muscle soreness after gym activity?‎

Nick Kyale's image  
La répondre a été ajoutée par  Nick Kyale, SPA MANAGER, PANARI HOTEL NAIROBI
Depuis 6 années

STRETCHING. USE RICE PRINCIPLE

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Gymnastique
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The best way to reduce muscle soreness after gym activity?‎

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La répondre a été ajoutée par  Utilisateur supprimé
Depuis 6 années

to take a cold shower , drink lot of water , get some rest

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Physiologie de l exercice
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Exercice de groupe

What is the best exercise to develop your glutes? Excluding squats.‎

Tony Nixon's image  
La répondre a été ajoutée par  Tony Nixon, Chiropractor, Blacktown Chiropractic Centre
Depuis 7 années

Power walking is one of the easiest and cheapest ways to firm up your glutes.

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What is the best exercise to develop your glutes? Excluding squats.‎

MOHD FAISAL KHAN's image  
La répondre a été ajoutée par  MOHD FAISAL KHAN, Fitness Consultant (Specialist in Fitness Nutrition and Personal Trainer), The Fitness Plan
Depuis 7 années

The best exercise after squats could be1) Step-ups2)Lunges!

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What is the best exercise to develop your glutes? Excluding squats.‎

Ruth Chapman's image  
La répondre a été ajoutée par  Ruth Chapman, Railroad Volunteer, Wilmington & Western Railroad
Depuis 7 années

The best way to exercise to develope your Glutes besides for squats? I would recommend a few of these exercises ; 1. Curtsy Lunges 2. Bear Plank Leg Lifts 3. Hydrants wit ... Voir Plus

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What is the best exercise to develop your glutes? Excluding squats.‎

Jun Medrano's image  
La répondre a été ajoutée par  Jun Medrano, Physiotherapist, Pandi Physical Therapy center
Depuis 7 années

gluteal settings, pelvic bridging, hip abduction in sidelying

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