What is the best age to start bodybuilding?

18 years at least becouse if you start earlyer you can be small

   

18 and above

16 سنه ..ولكن نمو الجسم يختلف من سنه لاخرى

16 but carefully , most of exercises done while sitting and nothing heavy above your head

لا يوجد عمر محدد للبدء بتمارين كمال الأجسام كما يعتقد أغلب الناس لكن يجب أن لا يقل عن عشر سنوات كحد أدنى وبأوزان منخفضة نسبياً من غير أخذ أي مكملات غذائية أو منشطات لغاية عمر18 سنة وبعد ذلك ممكن أن يتعمق بهذه الرياضة

18