لا انصح بهذه النظرية ففيها ضرر على اشخاص حيث ان حرمان الجسم من كارب بداعي التنزيل سريع للوزن يسبب الإرهاق الكلي لأعضاء الجسم و تعب مستمر و ليس بصحي ابدا على وضائف الجسم ... الإطلاع على المزيد
لا ينصح الاطباء بالفصل بين الكربوهيدرات والبروتين إلا في حالات الرجيم الذي يعتمد على نوع واحد من الغذاء مثل حمية اتكنز في عبارة عن اكل بروتين فقط لمدة شهر كامل ستجد خلال ... الإطلاع على المزيد