أنشئ حسابًا أو سجّل الدخول للانضمام إلى مجتمعك المهني.
لخسارة الوزن يفضل ان يترافق الاكل الصحي مع ممارسه الرياضه يوميا لمدة نصف ساعه على الاقل
بالتأكيد يجب ممارسة الرياضة مع الحمية للمساعدة في إنقاص الوزن والوصول للوزن المثالي وللمساعدة على حرق الدهون .
هل تحتاج لمساعدة في كتابة سيرة ذاتية تحتوي على الكلمات الدلالية التي يبحث عنها أصحاب العمل؟