ما علاقة المستوى الصحي بالنشاط الرياضي؟

المستوي الصحي بقيس وبخلي ا لفرد الممارس للرياضة في وعي

تام وخالي من جل الامراض , فهو يعلم يقيناً اذا ماكان سليم او مصابأ

وذلك قبل الممارسة للنشاط الرياضي فعند التحديد اما ان يمارس او يدع

العلاقة طردية كلما كانت الصحة النفسية والجسدية جيدة كلما كان مستوى الاداء لممارسة الرياضة افضل وتحقق افضل النتائج

ة

العلاقة واضحة وصريحة جدا

لان ممارسة الرياضة تؤثر كل التاثير علي الصحة