هل يمكنني أخذ حبوب فيتامين (د) دون استشارة الطبيب؟

لا انصح ابدا باعطاء اى فيتامين بدون عمل تحليل للدم رغم علمى بان الغالبية العظمى من البشر لديهم نقص بفيتامين د الا انى رغم ذلك لا انصح باستخدامة بدون عمل فحص دم لمعرفة قيمتة بالدم

اتذكر ما يقوله المثل العربي كل ما زاد عن حده انقلب ضده، نتج عن الاعتماد على الفيتامينات مفهوم جديد أصبح من سمات العصر، هو الإدمان على الفيتامين، وإن اقتصر هذا الإدمان على الفيتامينات التي تؤدي وظيفة معاونات إنزيمية، بهدف تعويض النقص الناجم عن خلل معين في جسم الإنسان.

لكن في الكثير من الأحيان يعوض الإنسان النقص لديه بجرعات تزيد في كميتها عن المعدل المطلوب، مما يؤدي إلى الإدمان المصحوب بالضرر في الصحة.

أما لفيتامين د فهو فيتامين صعب جدا خروجة من جسم الانسان فى حالة وجودة بوفرة  مثل فيتامينات السى و البى السهل الخروج من جسم الانسان فان كان هناك زيادة بفيتامين د فانة يؤدى لتعظيم الاجزاء الغضروفية فى الجسم و التى يجب ان تبقى كما هى

الصحيح لا يجوز اخذ اي دواء بدون استشارة الطبيب حتي وان كان هذا الدواء هو فيتامين

الافضل تحليل مستوى فيتامين د في الدم قبل مباشرة الدواء , اما اخذ فيتامين د بدون تحليل له ومعرفة نسبته في الدم قد يصبح خطرا على صحتك لان ارتفاع نسبة فيتامين د يوصلنا الى التسمم , الفيتامين يوصفه فقط الطبيب , من الأفضل عمل فحص مخبري لمستوى فيتامين د في الجسم , 

وبناء على الفحص يقرر .

ننصحك أولاً بفحص نسبة فيتامين د في الدم ، فإذا 

كان منخفضاً فسينصحك الطبيب بالجرعة المناسبة حسب نسبة الانخفاض .

فهناك أنواع بجرعات عالية للمصابين بانخفاض حاد وأخرى بجرعات متوسطة تناسب من لديهم انخفاض بسيط .

إذا استطعت الحصول على نتيجة الفحص ولم تتمكن من مقابلة الطبيب فبإمكانك أن تعطي الصيدلي النتيجة وسيقوم بنصحك بالجرعة المناسبة .

لا هناك معايير للغرامات المطلوبة و تركيبات مساعدة مع الفيتامين