ما هو تأثير تغيير الساعة البيولوجية علي الانسان وصحته ؟ .. مثلا كتغيير ساعات العمل الي الليل (العمل ليلا)

لن تستقر حالة الانسان ابدا

فى بدايه الامر يصبح الانسان ينام كثيرا فى النهار بعد انتهاء العمل الليلى وتزول تدريجيا مع التعود 

 

السلام عليكم ان تغيير او حدوث خلل في القواعد الاساسية مثل النوم التنفس العلاقات ...يحدث اضطرابات سواءا كانت انية او على مرور الزمن في الحالة العلاجية يمكن اتباع الدارونية العلاجية او التكيف