ماهى الاصابات الشائعة فى الملاعب؟

اصابات الجهاز الحركي مثل اصابات المفاصل أو اصابت العضلات اما الألتواء أو اتمزق في الأربطه او العضلات

خلع الكتف 

التعرض لرضوض في اليدين والقدمين

الكسور بشكل عام

1- الربط الصليبي 

2- الكدمات 

3-التمزقات  

4-الإلتواءات

5كسور مختلفه

6-الارتجاج 

7الفطريات

1/ اصابة الركبه

2/بلع اللسان

3/خلع الكتف 

4/التواء الركبه (التواء-اربطه-شد)

5/اصابة العضلات والاربطه

6/الشد العضلى 

الشد العضلي

التواء الكاحل

تمزق الاربطه

خلع مفصل الكتف

الرباط الصليبي

• اصابة اوتمزق العضله الضامه والاماميه 
• اصابة او تمزق الرباط الصليبي الامامي والخلفي
• تمزق في الغضروف الداخلي او الخارجي لمفصل الركبه
• اصابةاوتمزق الاربطه بالكاحل او القدم
• تمزق بالعضلات في الكاحل او القدم
• تمزق في عضلات الكتف ولوح الكتف
• اصابه او كرامب تقلص عضلي وضعف في العضلات مثل العضله الرباعيه او الخلفيه
• تمزق في عضلات البارا فارتبري اوعضلات الترابس لحاملي الاثقال للعمود الفقري
• خلع الكتف اوتمزق بالاربطه بسبب الخلع
• ريس ستراين او تمزق في عضلات او اربطة الريست جوينت او مفصل الرسغ

تختلف الاصابات باختلاف الرياضة الممارسة فإن هناك اصابات خاصة بلاعبي كرة القدم وغالباً ما يمثل الجزء السفلي من الجسم حوالي 80% منها علي سبيل المثال تمزق أربطة الركبة سواء الصليبى أو الهلالي وكذلك التهابات الأنكل ( كاحل القدم) واصابة الوتر الإربي  .....الخ بالاضافة إلي الكدمات والسحاجات والالتهابات سواء في الطرف العلوي في الطرف السفلي 

تمزق الاربطة الخارجية في الانكل

رباط صليبي 

التواء الركبة 

بلع اللسان 

كدمات 

التواءات

اكثر الاصابات شيوعا من خلال تخصصى فى العمل مع لاعبى التنس هي اصابه التنس البو والجولف البو والتهاب مفصل الكتف وهذه الاصابات غالبا تنتج من عدم تأهيل اللاعب لهذه العضلات بشكل مناسب خاصه ان لعبه التنس من اكثر الرياضات التى تتطلب مجهودا متواصلا وذلك لارتباطها بترتيب اللاعبين حسب اشتراكهم فى البطولات وكذلك الفوز مما يضطر اللاعبين الى التدريب بشكل متواصل سواء فى تدريب النادى او التدريب الخاص

التشنجات , الكسور , التمزقات العضلية  , الشد , تمزقات في الاربطة 

الرباط الصليبي والانقل وخلع الكتف وبلع اللسان والتمزق في الاربطة  والغضروف