Register now or log in to join your professional community.
أشكرك علي الدعوة الكريمة
أتفق مع إجابة الأستاذة دلال
لها مني كل التقدير والاحترام
لا يمكن نقص عشر كيلو في أسبوع فقط ليست كافية بل يجب ممارسة الرياضة مع الحمية لمدة شهر على الأقل لتظهر النتيجة .
الاكثار من شرب الماء وتناول الفواكه والخضروات بانتظام , الابتعاد عن المشروبات الغازية والشوكولاته والسكريات بصفه عامه , عدم تناول وجبة بعد الساعه الثامنه مساءا , تنظيم انوم .
Do you need help in adding the right keywords to your CV? Let our CV writing experts help you.
